子供の視力低下　原因　防止方法

子供の近視の原因は遺伝だと言われる人が多く見かけられます。

しかし、遺伝だけによる　近視　遠視になるケースは少ないそうです。

実際に、子供の近視になる原因は、目を酷使する生活習慣です。

テレビ　テレビゲーム　マンガなどが、一番の原因になります。

悪い姿勢も、目にとっては、大きい負担になっています。

子供が目を酷使する生活習慣になっているのは、親の姿が反映しています。

親の姿の、目に悪い習慣を見てマネをしているのです。

子供だけに、生活習慣を変えるのではなくて、親御さんも一緒になって、

家族全員で生活習慣を見直し、視力の低下防止に努めましょう。
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子供の近視は大人の三倍ほどのスピードで進むのを知っていますか？

一番近視が進みやすいのが、小学生から中学生です。

近視の危険年齢は、８歳〜１８際までです。

子供の近視を見つけたらすぐに対処し、元に戻すトレーニングなどを実践していきましょう。

近視の原因で、遺伝的な要素は消しようがありませんが、発祥させないこと

悪くなったら、すぐに対処すれば解決できる問題であります。

テレビゲーム　マンガなど、眼を酷使する生活習慣が主な要因です。

テレビ画面を長時間見つめてゲームをしつづけると、視野が狭くなってきたり、眼の中の筋肉が異常緊張を引き起こして、近視を発生させる原因にもなっていまいます。

テレビ画面に近づいて、眼の激しい視点移動を繰り返し行いますから、眼精疲労や肩こりの原因になりやすく、テレビを見る以上に視力低下を招きやすいのです。

ゲームに懲りだすと夢中になってしまい、前かがみの姿勢のままで数時間を過ごしてしまいがちですが、これは眼に対して非常に危険です。

ゲームをする場合は、画面から８０センチ以上離れ、３０分ゲームをしたら、１５分は休憩するように心がけましょう。



視力が低下すると、メガネをかけるのが一般的になっていますが、メガネを常用することで屈折度数が進み、さらに視力が下がることはあっても、視力が上がることはないのです。

正しい知識をもって、地道に眼のトレーニングに励むことによって、視力回復に成功することができます。

勉強ぎらいの子供をつくってしまう。

視力が低下すると、授業中に黒板の字もよく見えなくなりますので、学業に支障が出てきます。

物がよく見えないことは、ストレスがたまりやすい状態になります。

イライラして気が散漫し、集中力が著しく低下するので、成績も下がってしまいます。

勉強がだんだんおもしろくなくなり、学校ぎらいになってしまう可能性もあります。

視力が低下して黒板の字が見えにくくなったら、まず座席を前に移してもらうことが先決です。

そして、視力回復のトレーニングを行なってください。



目が悪いと性格も暗くなりやすい

視力が低下すると、すぐにメガネをかけさせたがる親はたくさんいます。

しかし、メガネをかけたがっている子供はあまりいません。

子供の視力低下は勉強に支障をきたすということで心配になり、すぐにメガネと考えがちです。

目のトレーニングで視力回復が可能であることを知っている人は別ですが、ほとんどの人が

その、方法　ノウハウを知らないために、メガネしかないという結論になってしまうのです。

子供にとってメガネは、かなりの精神的負担につながっています。

「友達にからかわれてはずかしかった」と答えている子供は、全体の８０％にも及びます。

メガネをかけたことによって自分の性格が変わったかという質問には、約半数の子供が

「消極的になった　暗くなった」と答えています。

成長期の子供は精神的にも非常に不安定ですから、外部からのちょっとした刺激にも

敏感に反応してしまいます。　　視力異常そのものが、人格形成期にある子供に与える

影響は、大変大きくなります。


目が原因で子供の明るい性格が変わってしまわないように、大人の心配り、選択が必要です。